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Vorgehensweise
Nach einem Vorgespräch mache ich
einen kleinen Eingangstest, um die
Suggestibiltät (Empfänglichkeit für Beeinflussung)
zu überprüfen. Dann folgt in entspannter Haltung
entweder im Sitzen oder Liegen mit Musik oder Klang
eine Einleitung zur Entspannung. Für
viele Hypnoseanwendungen ist eine leichte bis mittlere
Trance absolut ausreichend, um den gewünschten
Zugang zu erreichen. Dann folgt das Ziel der
Hypnose. Durch ständige Wiederholung
der Suggestionen in neuen Formulierungen und
entsprechende Bildvorgaben spüren Sie, wie die
Wirkung langsam einsetzt. Nach einer Verankerung des
Inhaltes wird die Hypnose aufgehoben
und ein Nachgespräch folgt.
Anwendungsmöglichkeiten
Es gibt viele Möglichkeiten mit Hypnose zu arbeiten,
um gewünschte positive Veränderungen zu erreichen:
Ängste, Depression, Lampenfieber, Panikattacken
Nikotinabhängigkeit, Essstörungen
Asthma
Chron. Schmerzzustände, Reizdarm
Schlafstörungen, Erschöpfungszustände,
Stressabbau, Tinnitus
Störungen des Selbstwertgefühles, Hemmungen,
Sprachstörungen |
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